SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • [...] metke 3 tabsy dziennie co 4 godziny do kazdej tabsy jem esseliv do tego vitaminy vitaral 1 tabs / dzien zjadlem dopiero 25 tabsow metki i mam problemy zmniejszyl mi sie apetyt i czuje caly czas jak bym mial zgage takie delikatne pieczenie w przelyku nigdy wczesniej nie mialem dolegliwosci zoladkowych wiec dlatego pytam sie czy to moze miec [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2007-04-11 00:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilościach(nie można dać się zwariować).Posiłki są dość regularne, od 4 do 5 dziennie. Stąd moje pytanie.. dlaczego tyję?Czy to zmiana ćwiceń?Być może tak.. bo mam większy apetyt, jem max 1700kcal dziennie, a wcześniej jadłam 1300, czasami więcej. Mam prośbę o ukierunkowanie mnie i porady dotyczące treningów, odżywiania.Zamierzam znowu wrócić [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2012-03-19 09:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcjaa

    Temat
    ATLETA

    [...] weszly tez spalacze i wlasnie mam pytanie odnosnie diety. scinam weglowodany gdzie tylko moge i lapie sie na tym ze za malo jem, tym bardziej ze spalacze jeszcze obnizaja apetyt a pracuje duzo i mimo ze pamietam o posilkach, zjadam mniejsze porcje. w tej chwili jest to ok 2100 kcal na 62 kg masy ciala w tym ok 120g bialka, 180g wegli, 100g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2012-12-03 18:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajdowal sie sposob. No moze oprocz zgagi po oralach na ktora nawet rennie niepomagalo. Teraz jestem na 1g testa i drugi tydzien antka. Mam taki problem, gdyz jak wiadomo apetyt na antu rosnie okropnie... Ale dokucza mi cos takiego : Gdy zaczynam jesc posilek, zlozony z miesa i ryzu/kaszy/frytek po kilku kesach zaczynam dostawac skurczow [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2008-07-22 11:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a apetyt

    Temat
    Ladies SFD

    [...] i drugie białko na noc, zwykle jadałam bardzo często i dość kalorycznie (byłam bez przerwy głodna), ale gdy po treningu zjem aminokwasy i białko do wieczora prawie tracę apetyt, czy mimo wszystko powinnam jeść, czy cieszyć się że brak apetytu przyspieszy redukcję? i czy taka dieta nie spowoduje spalenia mięśni? tzn czy wypijanie białka (2 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5431 Data: 2014-03-14 07:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z śniadaniem ; )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich ;) Mam jeden problem który męczy moją psychikę otóż ... mam problem z jedzeniem śniadania dopiero 2-3h po przebudzeniu poczuje "lekki" apetyt. Na kolacje zawsze pije shake z twarogu+wpc czy takie "spóźnione śniadanie" może być przyczyną spowolnienia budowania masy mięśniowej ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2014-11-17 21:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • top spalacze na rynku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema krotko jak w temacie. Jakie obecne spalacze na rynku polecacie ? Bylbym wdzieczny za cos bez johimbiny. wlasnie koncze superburn JET FUEL GAT, moge powiedziec ze daje rade, ale mam jakies dziwne odczucie za hamuje glod, I to bardzo. po lyknieciu 3 kapsulek 15 min przestajesz miec apetyt xD

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2016-08-26 17:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu, masa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na przybranie masy? Staram się jeść dużo posiłków typu serek wiejski, tuńczyk. Efekty raczej są, ale chciałbym abyście opisali to szczegołowo. Teraz zaczyna się lato to apetyt jest mniejszy : D Proszę o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: około 64 kg Wzrost: około 177 cm Cel treningowy: masa mięśniowa Staż treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2010-06-11 14:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie, ile mniej wiecej trzeba poczekac na to, az organizm dojdzie do siebie i wroci apetyt po odstawieniu orali (mety konkretnie) ?jak to bylo u was?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2010-02-24 15:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczne zmęczenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kosmicznych ilości. Nie mogłem zasnąć nawet jak brałem go w okolicach 14-15, a od tamtego czasu czuje się wiecznie zmęczony, budze sie czesto w nocy, praktycznie stracilem apetyt. Robiłem badania na cukier, TSH, mocz, ekg i pelna morfologie i w normie, ale tarczyce mam powiększoną trochę. Do tego mam coś z przegrodą nosową ale nie umiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2015-12-20 22:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade fachowcow!!;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam..: A wiec mam tak w sumie mowiac dosyc czesto spotykany problem,nie ja a moj maly 5letni kuzyn a wlasciwie jego rodzice:)A wiec nie ma kompletnie apetytu!nic nie chce jesc probowano juz srodkow na pobudzeni apetytu ale jednak za bradzo nie skutkuja moze byly zbyt slabe..I jest tez problem w tym ze nie ma apetytu prez to ze je za duzo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2006-11-11 17:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta-problem

    Temat
    Doping

    Witam. Panowie mam pytanie: Jestem 12dzien na cyklu meta + prolo. meta leci 30mg ed prolo 200mg e4d. Zawsze gdy wcinałem mete wzrastał mi apetyt/samopoczucie wszystko ok..a teraz jest problem. -brak apetytu -bole zoładka. Caly czas czuje pelny brzuch..zoładek mnie napierdziela i jeść tez zbytnio nie moge. I nie wiem czy odstawic mete całkowicie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2010-02-28 02:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , brak chęci , brak cierpliwości , ogólnie lipa , caly czas poddenerwowany .Przed południem zaliczyłem siłkę , Po południu przeszło.Dzisiaj od rana spoko ale bez szału, apetyt poniżej mojej normy, kilka momentów jak wczoraj .Ok 12 przyjęta dawka przypominająca ;-) bo akurat mija 4 dzień od poprzedniego.Na razie ok , choć były krótkie chwile [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2022-01-25 19:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po pracy ostatni posiłek był o godz 3:00 mierze po 6:00 a tu 78 nawet cukier po 100gr carbo miałem nie za wysoki bo ledwo co 110 przekraczał, przy tych niskich cukrach apetyt mam nie doopisania az rwie zoładek czyzby od slinu porpawiło mi sie spalanie glukozy czy moze lepiej ja organizm transportuje szybciej nie mam pojecia z kad takie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2012-01-17 07:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik 190cm wzrostu 65kg dieta na mase

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tygodnia biore sie za siebie a mianowicie zaczynam chodzic na silownie wiec prosze o gotowa diete mam tez zamiar kupic 7,7 kg mutant massa . A i jeszcze jedno ostatnio mam cos slaby apetyt i prosilbym zastapic jajka czyms innym poniewaz nie lubie jajek ewentualnie jajecznice raz na jakis tam czas dam rade zjesc. Z góry dzieki i pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2013-06-01 13:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie na skorygowanie klatki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] biceps tez zatrzymal sie na 30 cm i od paru miesiecy nic wiecej :/ Probowalem juz jablczanu kreatyny ale po tym byl taki przyrost jak i spadek a odbieralo to tylko apetyt zwykle bialko serwatkowe dociagnelo mi do tego 65 kg a gainer nie daje wogole nic a wypilem juz tego cos kolo 3 kg :/. Odnoszac sie do tematu posta prosilbym jakies [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-02-02 02:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie kobiecej sylwetki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg. Cwiczyłam 4 razy wtygodniu po godzinie, przez pierwszy miesiac robiłam głownie cardio, w nastepnym ćwiczenia siłowe o średnim obciążeniu plus interwały. Potem straciłam apetyt i przestałam jeść, więc jadłam nie całe 1000 kcal na dzień. Mam 38 lat i waże obecnie 65 kg przy 165 cm wzrostu. Wiem, że zaburzyłam metabolizm więc zwiekszam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2017-01-06 20:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te objawy to nic strasznego???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem sobie Thermal Pro z neta i chciałem sprawdzić czy to nie wałek i wziełem sobie po śniadanku 1 tab. Muszem przyznać że dało niezłego kopa i podniosło mi ciśnienei z 120/70 zrobło się 140/85 .I wystąpił leki bół głowy i brzucha(straciłem apetyt).Czy to normalne na początku cyklu.????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2004-06-17 15:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada androloga

    Temat
    Doping

    [...] lekarza, ale one z reguły wzmagają ten negatywny efekt, więc rok temu zacząłem stosować testosteron jelfy, z apteki. W ten sam tydzień poczułem efekty, samopoczucie w górę, apetyt wrócił, na siłowni biłem rekordy, nie miałem już potrzeby przyjmowania innych leków. Tę minimalną dawkę 1ml stosowałem raz na tydzień, bez innych wspomagaczy. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2022-08-31 19:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] muszę je przenieść %-). Planuję dołożyć kalorii i spożywać ich około 3400-3600. Rano jednak dalej chciałbym biegać lub chodzić na basen, myślę że to też napędza metabolizm i apetyt, no i nie zaleję się chyba tak bardzo. Dołączam zrzut posiłków z typowego dnia na masę (nie patrzcie na datę, bo wykorzystałem sobie swój dziennik żywieniowy na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2015-04-26 13:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)